close
乾燥的皮膚再加上皺紋滿面，確實令人外表蒼老。
皮膚除了包裝人體外，它是人體最大的器官，具有很重要功能例如:
1) 調節體溫
2) 防止身體水份流失
3) 保護身體不被細菌或外來物侵襲的第一防線
隨著年齡增長，皮膚亦日漸老化，皮下的膠原蛋白變得乾涸，令富於彈性的皮膚失去彈性及光澤，又由於地心吸力，令皮膚下墮，變得鬆馳，出現幼紋及皺紋。再加上皮脂腺減少分泌皮脂，以致皮膚變得乾燥及痕痒。細胞再造速度減慢，加上太陽紫外線的照射，令老化的皮膚無法復原。
留住青春，延緩衰老，首先要有健康的皮膚，便需從內外兩方面著手:
皮膚除了包裝人體外，它是人體最大的器官，具有很重要功能例如:
1) 調節體溫
2) 防止身體水份流失
3) 保護身體不被細菌或外來物侵襲的第一防線
隨著年齡增長，皮膚亦日漸老化，皮下的膠原蛋白變得乾涸，令富於彈性的皮膚失去彈性及光澤，又由於地心吸力，令皮膚下墮，變得鬆馳，出現幼紋及皺紋。再加上皮脂腺減少分泌皮脂，以致皮膚變得乾燥及痕痒。細胞再造速度減慢，加上太陽紫外線的照射，令老化的皮膚無法復原。
留住青春，延緩衰老，首先要有健康的皮膚，便需從內外兩方面著手:
| 內: |
| |
| ||
| ||
| ||
| 水: | 缺乏水份時，新陳代謝過程所需的水份，便從細胞內提取，細胞枯乾，全身缺水，皺紋隨之出現。為了維持身體正常活動，保持皮膚潤滑，我們每天應飲8至10杯水。 | |
| 外: |
| 沒有充足睡眠，可引致荷爾蒙分泌不平衡，細胞的再造及膠原蛋白的修補便受到影響。 |
| 運動可以鬆馳神經緊張，又可保持體重正常，時瘦時肥，可以引致皮膚鬆馳，皺紋出現。 | |
| 選用中性潔膚劑，避免皮膚受到酸鹼刺激而變得粗糙。 | |
| 避免強烈陽光照射，因為陽光中的紫外光可以令皮膚加速老化，出現雀斑及黑斑。 | |
全站熱搜
留言列表
