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日喝8杯水 可能水腫
迷思1 每天要喝8杯水
正解:很多人都知道每天要補充約2000cc的水分,以一個馬克杯250cc來換算約是8杯水。但何一成醫師說明,2000cc 的水分指的是所有含水的總攝取量



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12個訣竅,讓你養育出一個快樂的孩子。


1. 給孩子隨性玩耍的時間,不要把生活安排得太有規則:
美國兒童教育學者湯姆斯.阿姆斯壯指出,自由玩耍比有計劃性的活動,對學齡前

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從農曆二月份開始,一直到年底十二月,每逢農曆初二、十六都是做牙的日子。因為二月初二是一整年當中第一次做牙,所以稱為「頭牙」,而十二月十六日是一年之中最後一次做牙,所以稱為「尾牙」。這一天老闆都會準備豐盛的佳餚來犒賞員工一年來的辛苦,甚至還安排了精采的表演和摸彩晚會。但其實大家更應該知道的是做牙的另一層意義,那就是對於土地神的感謝和祭拜。


祭拜土地公的方式

祭拜時間:因為土地神屬陰,所以時間上可以選在中午十二點過後。

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治尿酸或痛風的方法

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1. 一句話就能改變孩子的自我評價:
被喻為20世紀『最佳經理人』的美國奇異公司前總裁傑克、威爾契,童年的時候曾因為話說得不夠流利,無法把腦子的想法完整地表達出來,導致喪失自信甚至到了無法與同學交往的地步,而他的母親卻對他說『你是因為腦筋轉得太快,以至於舌頭跟不上動腦的速度,何不把它看成是你的優點呢?』沒想到,捷克因為母親的這番話,讓他一夕之間改變想法、走出陰霾。
2. 要孩子懂得對他人讓步:
『小家庭、少子化』是全世界開發國家的社會趨勢,因此家中的獨生子女比例也相對增加,但也形成很多孩子不知如何禮讓他人,與他人相處。

3. 讓孩子勇於接受失敗:

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一定要每天做!(可以多活十年喔)




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你可能不知道的勞健保規定!

因公受傷,要用勞保住院,勿用健保,權利是給知道的人,如果您不知道或晚知道,吃虧多大您知道嗎?!台灣勞、農、公保共一仟多萬人,您或您的親友客戶,下列情形可領給付,如何申請才能領到錢,怎樣申請才能合法漼麭怞h錢?勞保局通常會告訴您不能申請。因為勞保局第一線的櫃台員或接電話的人,他們有的不懂,有的是立場與您相反,當然說法有所不同。所以請大家要找有專業知識的人士幫您的忙,以免權益受損。

●中風、老年癡呆症、植物人及精神病等障害最多可領
240.6元。

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如果有一天不小心掉了手機,請記得一件事~
絕對絕對不要去系統商停話.........
第一直接去警察局報遺失,記得拿報案三聯單,一定要拿。
第二保佑對方沒事用你的sim卡亂打,打越多越好,手機越容易找回。
第三要求系統商寄送帳單明細。

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強制險可申請理賠-肇事逃逸亦可申請
昨天去客戶那。
客戶的老公騎機車,被小貨車撞倒ㄌ,左小腿骨折。但,該肇事者郤逃逸了。
後來,他住院共花了6萬多元。客戶只能很無耐的,抱怨又受傷,又無法理賠。
聽完,提醒他,可利用自己車的強制險去理賠。

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如何處理落枕和腳抽筋?試試看喔~



您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎?

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吃水果減肥嗎


我 時 常 聽 到 減 肥 的 人 說 : 醫 生 , 我 只 吃 水 果 不 吃 飯 為 什 麼 還 是 瘦 不 下 來 ﹖ 很 多 減 肥 的 女 性 , 以 為 只 吃 水 果 不 吃 飯 就 不 會 胖 , 其 實 不 然 。 水 果 中 所 含 的 卡 路 里 量 及 糖 份 含 量 有 高 低 不 同 , 卡 路 里 及 糖 份 含 量 高 的 水 果 吃 多 了 , 和 吃 飯 一 樣 還 是 會 胖 的 。


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