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榴蓮氣味強烈，說它『臭氣熏天』毫不誇張。 但在泰國，由於營養價值很高，榴蓮常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。 榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用； 它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促進體溫上昇，是寒性體質者的理想補品； 用榴蓮的果殼和骨頭一起煮湯也是民間傳統的食療秘方。 榴蓮雖然好處多，卻不能一次吃太多，否則容易導致身體燥熱，還會因腸胃無法完全吸收而引起『上火』。 在吃榴蓮的同時，不妨喝些淡鹽水，或吃些水分較多的水果來平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥熱。 榴蓮的最好搭檔是被稱為『水果皇後』的山竹，它能夠降伏『水果之王』的火氣，保護身體不受損害。 | ||||
稿源： 中國經濟網 編輯： 韓怡 | ||||
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