寓榛 & 饅頭 & 紅豆 & 娃娃 寶貝窩

甜甜上小學一年級，媽媽給甜甜報了少年宮書畫班，周六、周日甜甜都要參加半天的書畫學習。

但近來她經常說頸部酸痛，媽媽時常給她輕輕按摩也未奏效。

專家提醒，兒童的身體還很脆弱，家長不要讓孩子過度勞累。

醫生介紹說，來醫院問診治療的頸椎病患者中出現低齡化現象，有不少是十來歲的小學生，甚至還有四五歲的小患者。

　　專家說，低齡的頸椎病患者多是被家長強迫長時間從事同一種姿勢的活動所致。

例如，有的家長要求孩子練習書法長達兩三個小時，再加上有些孩子寫字時頭低得過低，長時間下來，就會造成頸部肌肉勞損；

有的家長讓孩子背著手風琴一練就是一兩個小時，十幾斤重的手風琴壓在孩子肩、頸部，時間久了也會造成肌肉勞損。

另外，長時間地進行舞蹈、武術、健身等練習，也會造成頸部損傷。

　　專家說，一般來說，學齡前兒童因骨骼還沒發育完全，過度勞累後出現的癥狀多是頸部肌肉勞損。

但如果沒能及時進行調理與治療，到十幾歲時，就會發生骨質病變，成為真正的頸椎病。

如果孩子經常說脖子痛、頭痛、頭暈，或出現頸部活動不靈活時，就有可能是頸椎病的前兆。

家長一定要引起注意，首先要去除誘因，如減少孩子寫字、練琴的時間等，讓頸部得以充分休息。

如果經過充分休息後，癥狀仍然沒有消失，家長就必須及時帶孩子到醫院進行檢查，拍x光片，確認是否已患上頸椎病，並通過按摩、牽引等方法進行治療。

　　專家特別提醒，孩子出現頸部不適後，家長千萬不能亂扭孩子的脖子，也不要隨便讓人給孩子扭脖子。因為，兒童的頸部非常脆弱，如果手法不對，容易損壞脊髓，造成高位截癱等嚴重後果。

稿源： 大眾衛生報 　　編輯： 韓怡