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這一次 我用雞腿骨熬燉成湯
洗乾淨の青江菜
放進雞骨湯燙熟
這樣青江菜の營養也在雞骨湯裡面了
放著待涼打成泥
差點忘記 還有吻仔魚
所以這一次の營養是百分百
雞骨湯煮吻仔魚粥
連打成泥の青江菜與紅蘿蔔也是用雞湯下去打の
把所有の營養都留在食品裡面
把滿滿の營養 都鎖在粥裏面
看~還看の到吻仔魚呢
娃 現在會自己把"小小魚"吸進去
然後慢慢の嚼
裝副食品容器の重量 83克
把食品裝好後 總重量217克
副食品の配菜
青江菜 紅蘿蔔 地瓜
混在一起就變這樣子囉!!!
這是一般吃飯の碗
一天兩餐 算剛剛好 不多也不少
等娃娃再大一些 就可以改成一天三餐囉!!!
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